요가�?현대 사회에서 흔한 주의 분산�?집중�?부족을 극복하는 �?도움�?�?�?있습니다.간단�?말해�?요가�?몸과 마음�?현실�?되돌�?�?있는 것으�?해석�?�?있습니다.또한 명상�?숨을 조절하는 요가�?움직임은 스트레스�?해소하고 안정�?정신 상태�